Nos conseils pour une routine beauté intérieure et extérieure
Chaque jour, votre peau subit de multiples agressions : vent, froid, soleil, pollution… Il est donc important de bien choisir des soins pour le visage adaptés à votre peau pour la protéger. Aussi, avant d’organiser sa routine beauté, il est indispensable d'identifier son type de peau : peau déshydratée, peau grasse, peau sensible, peau sèche, peau mature, peau mixte, peau normale.
Pour connaître son type de peau, soyez attentif aux signes :
- Peau sensible : inconfort, rougeurs, tiraillements, picotements. La peau sensible se caractérise par une hyper-réactivité
- Peau grasse : elle s’observe sur le visage au niveau de la zone T du nez, front et menton
- Peau sèche : elle se dessèche, s'irrite plus facilement et se fragilise.
Prendre soin de sa peau, la nettoyer, la nourrir sont autant de gestes qui permettent de préserver son capital jeunesse. Nos 3 conseils indispensables pour une routine soin du visage complète :
- Etape 1 : Nettoyez la peau
- Etape 2 : Boostez la peau avec des produits et sérums ciblant des besoins spécifiques
- Etape 3 : Hydratez la peau avec un soin adapté pour peau mixte, grasse, sensible ou à imperfections. Pensez à utiliser une crème avec un SPF en cas d'exposition au soleil dans la journée.
- La beauté se chouchoute aussi de l'intérieur ! Les compléments alimentaires permettent de prendre soin de votre beauté de l'intérieur, en apportant les bons nutriments adaptés à vos besoins. La nutricosmétique a un effet visible sur la beauté de la peau, des cheveux et des ongles.
Découvrez nos routines beauté visage et nos compléments alimentaires pour la beauté de votre peau :
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Routine soins visage selon votre type de peau |
Compléments alimentaires pour une belle peau |
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Quel soin visage pour quel type de peau ? | Compléments alimentaires pour une belle peau | |