L’intestin influence notre bien-être

Pratiquement aucun autre organe n’influence autant notre bien-être que l’intestin. Il réagit de manière sensible au manque d’harmonie et aux erreurs d’alimentation. S’il perd son équilibre, il est irrité et répond par de la diarrhée ou de la constipation, des ballonnements et une sensation de lourdeur.

Les troubles digestifs (constipation, diarrhée, douleurs abdominales, ballonnements) sont liés à des perturbations de la communication entre l’intestin et le cerveau. L’intestin contient 100 millions de neurones. La prise de certains traitements, le stress, les gastroentérites mal traitées peuvent créer un déséquilibre de l’intestin. Cette perturbation se traduit par un ralentissement du transit (constipation) ou une accélération (diarrhées) et donc des problèmes de digestion. De plus, la perturbation est signalée au cerveau par le biais du « cerveau intestinal » et traduite en douleur. Le cerveau renvoie vers l’intestin un message non adapté contribuant au déséquilibre de l’intestin et participant à l’apparition d’un cercle vicieux.

Un intestin nerveux a des répercussions sur l’ensemble de l’organisme. C’est pourquoi ce travailleur de force mérite toute notre attention.

Découvrez nos conseils pour améliorer le transit intestinal en cas de :

Constipation	Diarrhée	Côlon irritable
La constipation se définit par moins de 3 passages à la selle par semaine.	Les diarrhées, dans la majorité des cas, sont dues à un agent pathogène de type bactérien ou viral.	Le syndrome du côlon irritable est caractérisé par une douleur abdominale récurrente.
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