Les huiles essentielles anti-déprime et anti-stress

Les causes d’une dépression sont multiples, complexes et, bien entendu, très personnelles. Dans la majorité des cas, c’est l’association de facteurs extérieurs (événements, décisions sanitaires) et individuels (personnalité, antécédents personnels ou vulnérabilité génétique) qui est à l’origine de la maladie.

La dépression peut se traduire par une série de symptômes dont le nombre et l’intensité varient fortement d’une personne à l’autre :

• symptômes psychiques : humeur dépressive, sentiment de tristesse, pensée de mort, anxiété, angoisse, troubles de la mémoire
• symptômes physiques : fatigue, manque d’énergie, troubles du sommeil, troubles de la sexualité, manque d’appétit
• symptômes digestifs : diarrhée, constipation, nausées, maux de ventre
• symptômes cardiaques : palpitations, douleurs thoraciques
• symptômes neurologiques : crampes musculaires, douleurs lombaires, maux de tête

Si un ou plusieurs de ces symptômes se ressentent de façon quasi permanente de ces symptômes depuis plus de 15 jours, consultez votre médecin traitant.

Quand les émotions deviennent envahissantes, les huiles essentielles sont des solutions naturelles pour retrouver le bien-être. Le système olfactif a une forte influence sur notre humeur, c’est pourquoi la diffusion d’huiles essentielles relaxantes et les traitements naturels, apaisent l’esprit et apportent un sentiment de bien-être.

Utilisez les plantes et les huiles essentielles avec précaution. Avant toute utilisation, lisez attentivement les informations et les précautions d'emploi.

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